Как справиться с детской аутоагрессией

детская аутоагрессия

Детская аутоагрессия – это поведение, при котором ребенок причиняет вред самому себе, нанося удары, царапины или другие виды физических повреждений. Это довольно сложное явление, вызывающее огромное беспокойство у родителей.

Проявляется она по-разному. Некоторые дети могут ударять себя кулаками или биться головой, царапать или кусать себя. Другие наносят себе повреждения при помощи предметов, ударяясь о них или используя их для царапания. Это поведение наблюдается как у малышей, так и у детей старшего возраста.

Есть разные факторы, способные спровоцировать детскую аутоагрессию. Некоторые из них включают физический дискомфорт, стресс, тревогу или физическое или эмоциональное пренебрежение, неспособность ребенка выразить свои эмоции. Например, малыш начинает бить себя, если он испытывает гнев или разочарование, но не знает, как вербально выразить свои чувства.

Такое состояние ребенка не является нормальным и здоровым поведением, и малыш дает понять, что ему нужна помощь и поддержка, чтобы справиться с этой проблемой. Обратившись к педиатру или психотерапевту, родители смогут получить индивидуальный подход для помощи своему ребенку.

Требуется экстренная консультация?

Как не допустить аутоагрессию у ребенка

Детская аутоагрессия — сложная проблема, но с помощью некоторых мер можно попытаться предотвратить ее возникновение у ребенка. Рассмотрим некоторые рекомендации по прогнозированию и профилактике аутоагрессии у детей.

  1. Регулярное общение: Важно показать ребенку, что вы открыты для общения и заботитесь о нем. Узнавайте о его чувствах, опасениях и проблемах. Помогайте ему находить альтернативные способы выражать свои эмоции и поддерживайте в трудных ситуациях.
  2. Поиск причин и их устранение: Если ребенок испытывает повышенный уровень стресса или дискомфорта, попытайтесь выявить и устранить источник проблемы. 
  3. Образование и информирование: Информируйте себя и других членов семьи о детской аутоагрессии. Узнайте о возможных причинах, симптомах и методах лечения. Это позволит лучше понять и помочь ребенку, а также предотвратить появление неправильных представлений о данной проблеме.
  4. Поддержка ребенка: Ребенку часто требуется поддержка и понимание со стороны родителей и других значимых взрослых. Покажите ребенку, что он ценен и любим, регулярно проводите время вместе. Важно уделять внимание интересам и заботиться о его эмоциональном благополучии.
  5. Здоровый образ жизни: Поддерживайте здоровый образ жизни у ребенка, включая регулярное физическое движение, здоровое питание и достаточный сон. Это поможет снизить уровень стресса и дискомфорта.
  6. Обратитесь за помощью: Если замечаете, что поведение ребенка становится более агрессивным, важно не откладывать обращение за помощью к специалистам. Обратитесь к педиатру, психологу или психотерапевту, чтобы получить надлежащую поддержку и руководство по дальнейшим шагам.
аутоагрессия у детей

Рис. 1 — Признаки аутоагрессии у детей и подростков

Как справиться с аутоагрессией у детей и подростков

Аутоагрессия у детей и подростков требует серьезного внимания и комплексного подхода для ее диагностики, коррекции и лечения. Методы диагностики и способы справиться с аутоагрессией у детей и подростков:

Диагностика

  • Наблюдение: В начале важно внимательно наблюдать за поведением ребенка или подростка. Записывайте эпизоды аутоагрессии, их частоту, возникновение в определенных ситуациях или после определенных событий.
  • Собеседование: Беседа с ребенком или подростком поможет выяснить возможные причины или триггеры поведения. Постарайтесь спросить, когда и почему это происходит и как он себя чувствует во время этих эпизодов.
  • Консультация специалистов: Педиатры, психологи и психиатры специализируются на диагностике и лечении аутоагрессии. Обратитесь к ним за профессиональным мнением и руководством.
Требуется консультация детского психиатра Позвоните врачу

Методы коррекции и лечения

  1. Психотерапия: Психотерапия считается эффективным способом помощи ребенку разобраться в своих эмоциях, научиться выражать их и находить замену аутоагрессивным действиям. Индивидуальная терапия, семейная терапия или групповая терапия рекомендуются в зависимости от индивидуальных потребностей ребенка.
  2. Фармакотерапия: В некоторых случаях, если аутоагрессия связана с определенными психическими или медицинскими состояниями, назначается применение лекарственных препаратов. При этом назначение и дозировка должны осуществляться только квалифицированными специалистами.
  3. Обучение управлению эмоциями: Ребенок или подросток должны обучаться навыкам управления эмоциями, проявлению адекватных реакций на стрессовые ситуации и использованию альтернативных способов выражения эмоций. В таких случаях хорошо помогает спорт, творчество, медитация и дыхательные практики.
  4. Создание безопасной и поддерживающей среды: Чтобы справиться с аутоагрессией, важно создать безопасную и предсказуемую среду для ребенка. Это включает установление регулярного расписания, освобождение комнаты от острых предметов, поддержание позитивной атмосферы в семье и установление ясных границ и правил.
  5. Коллаборация со школой и специалистами: Сотрудничество с учителями и школьными психологами поможет создать поддерживающую среду для ребенка или подростка в школе. Учителя должны уметь распознавать и реагировать на аутоагрессивное поведение.
 Приступы аутоагрессии у ребенка

Рис. 2 — Приступы аутоагрессии у ребенка

Эффективные методы коррекции и лечения будут различаться в зависимости от индивидуальной ситуации и возраста. Необходима индивидуальная консультация специалистов для выбора наиболее подходящих подходов. Своевременное обращение за помощью и поддержка со стороны родителей и близких людей играют важную роль в преодолении аутоагрессии.

Что делать, если у ребенка приступ: как себя вести

Если у ребенка возникает приступ аутоагрессии, важно сохранять спокойствие и принимать соответствующие меры для обеспечения его безопасности. 

  1. Оцените уровень опасности: Оцените степень угрозы для ребенка и окружающих. Если приступ сопровождается активной опасностью, вызовите скорую медицинскую помощь.
  2. Поддержите безопасность: Убедитесь, что окружающая среда не представляет опасности для ребенка. Уберите любые острые или опасные предметы из его прямой близости. Помогите ребенку перейти в безопасное место, где у него будет меньше возможностей причинить себе вред.
  3. Подключите поддержку: Если это возможно, попросите еще одного взрослого или родителей присутствовать и помочь. Это не только поможет контролировать ситуацию, но и предоставит дополнительную поддержку и безопасность для ребенка.
  4. Не препятствуйте напряжению: Воздержитесь от попыток физического сдерживания или оскорблений. Вместо этого позвольте ребенку управлять своими эмоциями и физическим выражением.
  5. После приступа: После того, как приступ прекратился, дайте ребенку время успокоиться и восстановиться. Обеспечьте ему поддержку и понимание. Если это возможно, поговорите с ребенком о произошедшем, чтобы понять его чувства и оказать поддержку.
  6. Обратитесь за помощью: После приступа аутоагрессии необходимо обратиться за консультацией и помощью специалистов. Они смогут провести более глубокую оценку и разработать индивидуальный план лечения и поддержки для ребенка.

Лечение аутоагрессии у детей в Клинике детской психиатрии предлагает комплексный подход, включающий медикаментозную терапию, терапевтические интервенции и поддержку родителей. Проводятся индивидуальная, групповая или семейная психотерапия. Ее цель — помочь ребенку понять свои эмоции, развить адаптивные стратегии управления стрессом и найти альтернативные способы выражения своих эмоций. В случае необходимости детская психиатрическая клиника сотрудничает с педиатрами и терапевтами, неврологами и другими узкими специалистами,чтобы оценить и лечить любые физические и психические проблемы, влияющие на аутоагрессивное поведение ребенка.

Клиника предоставляет услуги и поддержку 24/7. Врачи, специализирующиеся на детской психиатрии, могут приехать к ребенку домой, чтобы провести оценку, консультацию или лечение в комфортной обстановке. Обеспечиваем строгое соблюдение конфиденциальности и безопасности информации о пациентах. 

Ответьте на вопросы теста для оценки состояния Вашего психического здоровья
Тест на определение склонности к селфхарму
Шевченко Ольга Юрьевна
Данная статья проверена экспертом:
Врач - психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Задать свой вопрос врачу Вы можете по телефону:
Горячая линия помощи - Круглосуточно (24/7)