Страхи и фобии

фобии и страхи

Фобии и страхи у детей и подростков

Детский возраст часто ассоциируется с различными страхами – от боязни темноты до переживаний перед новой школой. Развитие фобий у детей имеет свою специфику, так как детское восприятие мира отличается от взрослого, и дети испытывают необоснованный или иррациональный ужас перед объектами или ситуациями, которые взрослые считают безопасными. Подростки также подвержены подобным состояниям, которые могут быть связаны с социальным окружением и изменениями, происходящими в этот период жизни.

Общие сведения

Фобия – это аномально интенсивный и постоянный страх, который обычно вызывается определенным объектом или ситуацией. В ответ на эти стимулы у человека возникают тревога и желание избегать предмета вызывающего переживания. Они могут быть специфическими (боязнь определенных объектов или ситуаций) или социальными (страх социального осуждения). 

фобии

Рис. 1 — Детские фобии и страхи

Симптомы 

Симптоматика у детей проявляется через разные поведенческие реакции: плач, закрытие лица руками, крики или замирание на месте. Подростки часто стараются скрыть свои фобии из-за стыда или нежелания выглядеть слабыми. Тем не менее, можно заметить избегание определенных ситуаций или объектов, а также признаки тревожности: потливость ладоней, учащенное сердцебиение, головокружение.

Причины фобий у детей и подростков

Причин возникновения множество: негативный опыт в прошлом (например, укусы животных), наблюдение за реакциями других людей (если родитель боится замкнутого пространства), а также через информацию из СМИ или интернета. У подростков причинами могут быть стрессовые события (переезд, развод родителей), гормональные изменения или повышенная тревожность.

Комплексное понимание природы этих состояний помогает эффективно работать над их преодолением. Родители должны замечать признаки боязни у своих детей и обращаться за помощью к психиатру для поиска индивидуального пути проработки проблемы .

Требуется экстренная консультация?

Патогенез

Патогенез сложен и многогранен. В его основе лежит сочетание генетических предрасположений, нейробиологических изменений и психологических травм.

Генетическая предрасположенность

Исследования показывают, что некоторые люди имеют генетическую склонность к развитию анксиозных расстройств. Если в семье были случаи фобий или других тревожных расстройств, вероятность развития подобных состояний возрастает.

Нейробиологический компонент

Аномалия работы определённых областей мозга, изменения в системе передачи серотонина и других нейромедиаторов могут привести к дисбалансу регуляции эмоций и повышению тревожности.

Психологическая травма

Часто начало развития конкретной фобии — травматичный опыт. Например, если человек испытал сильный стресс или травму связанный с высотой — это может привести к развитию боязни высоты. 

страхи у детей

Рис. 2 — Фобии и страхи у детей

Классификация

Различают три основных типа:

  1. Специфические (изолированные) – перед конкретными объектами или ситуациями. Примеры включают акрофобию (боязнь высоты), арахнофобию (страх пауков) и клаустрофобию (страх замкнутых пространств). Они возникают при непосредственном контакте с объектом или мыслями о нем.
  2. Социальные – боязнь социальных ситуаций, вызывающая значительные беспокойства и мешающая повседневной жизни. Самый распространенный пример – это социофобия или социальная анксиозность, характеризующаяся страхом быть отвергнутым или осужденным в общественных ситуациях.
  3. Агорафобия – это касается не только открытых пространств, как часто полагают, но также боязни находиться одному далеко от дома или находиться в толпе.
Требуется консультация детского психиатра Позвоните врачу

Осложнения

  1. Избегание: Люди часто избегают ситуаций или объектов, которые вызывают у них переживания. Это приводит к социальной изоляции и потере возможностей в личной и профессиональной жизни.
  2. Тревожные расстройства: Постоянный стресс от необходимости контролировать свою среду или ситуаций приводит к развитию тревожных расстройств.
  3. Депрессия: Частое чувство беспомощности и отсутствие контроля способствует развитию депрессии.
  4. Нарушения питания: В некоторых случаях возникают проблемы с едой, что вызывает нарушения питания типа анорексии или булимии.
  5. Злоупотребление алкоголем и другими веществами: Использование алкоголя или наркотиков для самостоятельного “лечения” приводит к зависимости и углублению состояния.

Прогноз для людей с фобиями

Ключевой аспект лечения — понимание того, что при правильном подходе они поддаются коррекции. Существуют различные методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), экспозиционная терапия и медикаментозное лечение.

Принято считать, что ранняя диагностика и начало лечения улучшают прогноз. Люди, которые активно занимаются своим здоровьем и работают над своими страхами вместе со специалистами или через самопомощь, могут значительно улучшить свое состояние.

фобии у подростков

Рис. 4 — Страхи и фобии у подростков

Профилактика 

  • Ранняя интервенция: Признание и обнаружение тревожных симптомов позволить начать работу над проблемой до того, как она перерастет в полноценную фобию.
  • Образование: Понимание природы страха поможет распознавать его проявления и бороться с негативными мыслительными паттернами.
  • Развитие стрессоустойчивости: Умение адекватно реагировать на стресс предотвратит формирование неадекватного отклика на определенные стимулы.
  • Самопомощь: Использование методик саморегуляции (медитация, дыхательные упражнения) поможет контролировать тревожность.
  • Поддерживающая социальная среда: Общение с друзьями и близкими создает систему поддержки для обсуждения страхов без осуждения.
Шевченко Ольга Юрьевна
Наш эксперт в данной сфере:
Шевченко Ольга Юрьевна
Врач - психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Записаться на прием

Диагностика и лечение фобий у детей и подростков в клинике детской психиатрии в Москве

Диагностика 

В клинике используются различные методы для выявления степени и спецификации состояния:

  • беседы с родителями о поведении ребёнка;
  • наблюдение за поведением ребёнка;
  • специализированные тесты и анкетирование;
  • при необходимости — консультации с другими специалистами (неврологами, психотерапевтами).
Ответьте на вопросы теста для оценки состояния Вашего психического здоровья
Тест на признаки психического напряжения и невротических тенденций у детей

Лечение фобий

Лечение должно быть комплексным и индивидуальным. В зависимости от тяжести случая предлагаем:

  1. Поведенческую терапию: Направлена на изменение ответной реакции на стимул через систематическую десенситизацию или метод поэтапного привыкания.
  2. Когнитивную терапию: Методика помогает изменить мыслительные модели, которые вызывают или поддерживают переживания.
  3. Игровую терапию: Основана на использовании игры как естественного способа выражения чувств и переживаний для ребёнка.
  4. Фармакотерапию: Используется только в случаях серьезных расстройств и всегда сочетается с одной из форм психотерапии.
  5. Семейную терапию: Частая причина — отношения в семье; работа со всей семьей помогает создать благоприятную атмосферу для выздоровления.

Лечение требует времени, но при правильном подходе результаты могут быть очень эффективными. Главное – не замалчивать проблему и своевременно обращаться за профессиональной помощью.

Диагностика и лечение фобий у детей и подростков в специализированной клинике детской психиатрии в Москве оказывает неоценимую помощь в раннем выявлении и эффективном лечении тревожных расстройств. Специалисты, обладающие необходимыми знаниями и опытом, предлагают индивидуальный подход к каждому ребенку, используем современные методы терапии и препараты для достижения наилучших результатов. Родители получают профессиональную поддержку и консультации для лучшего понимания состояния своих детей. 

Консультация ВРАЧА психиатра

Комплексные первичные мероприятия проводятся по алгоритму

  • беседа для точного определения проблемы;
  • избрание оптимальной схемы лечения;
  • разъяснение плана действий пациента для скорейшего выздоровления.

Время консультации – до 60 минут.

На данном этапе пациент получает конкретные рекомендации, узнает прогноз заболевания.

Стоимость 5 000 ₽
Амбулаторное лечение
  • Амбулаторное лечение позволяет работающим лицам выполнять трудовую деятельность, не прерывая курс терапии;
  • Условием нахождения в стационаре является некритичное состояние пациента;
  • Амбулаторное лечение включает: медикаментозную терапию, полноценное питание, пребывание в комфортных палатах, контроль опытным медперсоналом;

Пройти курс, посещая лечебное заведение,увеличивает шансы на полное выздоровление!

Стоимость 8 000 ₽
Стационарное лечение
  • Нахождение в стационаре дает возможность своевременно получить требуемую медицинскую помощь;
  • Госпитализация в стационар – безальтернативное решение при тяжелых психических состояниях;
  • Фармакологическая терапия проводится исключительно сертифицированными препаратами;

Две недели стационара может заменить до трех-четырех месяцев «домашнего лечения»! Выздоровление возможно!

Стоимость от 7 000 ₽
Врач психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт, кандидат медицинских наук
Психиатр Психотерапевт
Кандидат наук, Врач высшей категории Стаж: 9 лет
Врач - психиатр, психиатр - нарколог
Нарколог Психиатр
Кандидат наук Стаж: 20 лет
Психиатр, врач высшей категории, дмн
Психиатр
Доктор наук, Врач высшей категории Стаж: 28 лет
Психотерапевт, психиатр-нарколог
Нарколог Психотерапевт
Доктор наук, Профессор Стаж: 24 года
Медицинский психолог
Нейропсихолог Психолог
Стаж: 8 лет
Врач психиатр, нарколог, доктор медицинских наук.
Нарколог Психиатр
Доктор наук, Профессор Стаж: 43 года
Психиатр - нарколог, психотерапевт
Нарколог Психиатр Психотерапевт
Врач высшей категории Стаж: 14 лет
Врач - психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Нарколог Психиатр Психотерапевт
Врач высшей категории Стаж: 25 лет
Психолог реабилитационного сопровождения
Нейропсихолог Психолог Психолог реабилитационного сопровождения
Стаж: 7 лет
Врач - психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог ,организатор здравоохранения
Нарколог Психиатр Психотерапевт
Врач высшей категории Стаж: 20 лет
Шевченко Ольга Юрьевна
Данная статья проверена экспертом:
Врач - психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Задать свой вопрос врачу Вы можете по телефону:
Горячая линия помощи - Круглосуточно (24/7)